При выборе лекарств и средств первой помощи для домашней аптечки следует непременно учитывать количество и возраст членов семьи. У семей с детьми, молодых и пожилых людей существуют разные потребности. Не нужно хранить дома большие запасы лекарств. Главное, чтобы было самое необходимое.
В домашней аптечке должны иметься следующие средства:
- градусник;
- жаропонижающее и болеутоляющее: для взрослых таблетки (напр., ибупрофен, парацетамол), для детей раствор или свечи (напр., парацетамол);
- лекарства от кашля: отхаркивающие таблетки или раствор для взрослых, сироп для детей;
- лекарства от насморка: при заложенности носа аэрозоли или таблетки, для детей спреи или капли на основе раствора морской соли;
- лекарства, снимающие боль в горле: аэрозоли или таблетки для рассасывания;
- противоаллергические средства: таблетки для взрослых (напр., цетиризин, лоратадин и др.), раствор для детей (раствор цетиризина со второго года жизни);
- при нарушениях пищеварительного тракта: лоперамид при диарее (с 12 лет), таблетки активированного угля, пробиотики, диосмектит; при кратковременных запорах: раствор Duphalac, клизмы Microlax (оба средства подходят также для детей); средства от газов для младенцев (напр., капли симетикона);
- средства для ухода за ранами: марлевые повязки, тампоны для ран, пластыри, средства для промывания ран;
- противовоспалительные препараты (напр., гель Burnshield);
- для легких травм и повреждений ледяной гель или горячие и холодные гелевые компрессы, а также обезболивающий и противовоспалительный гель (напр., с ибупрофеном или диклофенаком);
ХРАНЕНИЕ ЛЕКАРСТВ
При хранении лекарств следует непременно соблюдать условия хранения. Соответствующую информацию можно получить у аптекаря или прочитать на упаковке или в информационном листке.
Для домашней аптечки следует подобрать подходящее место (напр., шкаф или ящик), где лекарства защищены от солнечного света и не доступны для детей. Лекарства нельзя хранить вблизи отопительных приборов, в ванной и на подоконнике.В холодильнике можно держать только те лекарства, которым требуется соответствующая температура хранения.
В некоторых случаях условия хранения меняются после открытия упаковки/бутылочки: например, некоторые сиропы от кашля нераспечатанными хранятся при комнатной температуре, а после открытия их нужно держать в холодильнике.
Лекарства должны храниться в оригинальной упаковке вместе с информационным листком, чтобы всегда можно было проверить, какой это препарат и как его правильно принимать.
Обязательно надо следить за сроком годности лекарств, который указывается на упаковке. У некоторых лекарств указан также срок годности после открытия упаковки (напр., некоторые глазные капли, которые можно использовать в течение 28 дней после открытия). Ни в коем случае нельзя принимать просроченные лекарства.
ДОЗИРОВКА ЛЕКАРСТВ
Информацию о правильной дозировке лекарств можно получить у аптекаря или прочитать в информационном листке в упаковке. Следует помнить, что зачастую лекарства для взрослых не подходят детям или что доза для ребенка должна быть значительно меньше. Не все лекарства сочетаются друг с другом. Об этом тоже можно спросить у аптекаря или прочитать в информационном листке.
В домашних аптечках многих семей имеются различные растворимые порошки от гриппа (напр., Coldrex, Theraflu и пр.). Эти препараты включают в себя различные компоненты (парацетамол от боли и температуры, вещество, облегчающее дыхание через нос, во многих также есть компонент от кашля). Поэтому необходимо следить за тем, чтобы одновременно не принимать лекарства, содержащие похожие действующие вещества, так как может возникнуть опасность передозировки.
Порошки от гриппа нельзя принимать вместе с препаратами, содержащими парацетамол или псевдоэфедрин (напр., Sudafed). Данные препараты не стоит давать детям, пожилым и пациентам с тяжелыми сопутствующими заболеваниями. Следует избегать одновременного приема аспирина и ибупрофена. Друг с другом не сочетаются также отхаркивающие и тормозящие кашель препараты.
Чтобы правильно скомплектовать Вашу домашнюю аптечку, рекомендую обратиться в ближайшую аптеку и посоветоваться с аптекарем.
