Консультирование по питанию

Зарегистрируйся на консультирование по питанию

Зарегистрироваться на консультацию можно по электронной почте.
Для этого отправьте письмо по адресу Olesja.Kuznetsova@sydameapteek.ee, указав в тексте письма следующую информацию:

• имя и фамилию
• возраст
• адрес электронной почты
• номер телефона
• причину обращения

На консультации вы получите ответы на следующие вопросы

• Что представляет собой «здоровое питание»?
• Сколько порций молока или мяса следует потреблять в день?
• Что можно сделать, чтобы отказаться от сладкого?
• Оптимальное количество воды в день – сколько это?

Рекомендации по питанию и планы питания основаны на официальных рекомендациях Эстонии и Северных стран.

Услугу оказывает Олеся Кузнецова – получивший специальное обучение провизор и терапевт по питанию.

Кому подходит консультирование по питанию?

Вы активный человек в возрасте 30–60 лет.

Вас беспокоят избыточная или недостаточная масса тела, тяга к сладкому, отсутствие энергии и усталость, предрасположенность к диабету 2-го типа и сердечно-сосудистым заболеваниям, повышенный уровень холестерина в крови, проблемы с пищеварением.

Стоимость консультирования по питанию

• Первичная консультация (продолжительность до 60 минут) – 35 евро. С карточкой клиента Südameapteek – 25 евро.
• Повторная консультация (продолжительность до 45 минут) – 25 евро. С карточкой клиента Südameapteek – 20 евро.

Что представляет собой консультирование

После регистрации на услугу вы получите по электронной почте анкету, в которой сможете отметить свои проблемы со здоровьем.
Заполненная анкета упростит процесс консультирования и поможет терапевту лучше подготовиться к встрече.

Консультация включает:

• анализ привычного рациона пациента,
• определение проблемы,
• постановку индивидуальных целей,
• составление плана действий,
• вспомогательные информационные материалы.
• По желанию пациента дополнительно составляется план питания на 7 дней (включая рецепты). Внимание! План питания не входит в стоимость услуги! Стоимость плана питания на 7 дней составляет 50 евро.

Внимание! Если вы не можете прийти, просим отменить прием не меньше, чем за 48 часов. В противном в связи с плотным расписанием специалиста аптека Südameapteek оставляет за собой право выставить вам счет за услугу.

Перед приемом просим надеть защитную маску и продезинфицировать руки. Услуга консультирования не оказывается людям с повышенной температурой, кашлем, насморком.
Благодарим за понимание!