Уже в молодом возрасте следует по меньшей мере через год проверять свое антериальное давление. Начиная с 30 лет проверять артериальное давление следует не реже раза в год, в особенности если у кого-то из близких родственников оно повышено.
Об уровне сахара в крови следует задуматься каждому, у кого показатели сахара находятся на верхней границе нормы, кто имеет избыточную массу тела, курильщикам, а также людям, у кого в роду кто-то страдал сахарным диабетом. Своевременно выявив отклонения показателей сахара в крови от нормы, можно избежать множества серьезных осложнений, таких как поражения глаз, почек, сердца, сердечно-сосудистой системы, ног и нервной системы.
Определение состава тела позволяет получить обзор состояния здоровья человека. На основании результатов измерений можно делать выводы о том, здоровы ли пищевые привычки и образ жизни или их необходимо изменить.
Пониженный уровень гемоглобина в крови может приводить к бледности, усталости, раздражимости и чувству нехватки воздуха, поскольку из-за недостаточного содержания гемоглобина в крови организм не получает достаточное количество кислорода. Если вас беспокоят утомляемость или усталость, вы можете сдать анализ на определение уровня гемоглобина в крови в аптеках Südameapteek.
Витамин D не синтезируется организмом в зимние месяцы, ранней весной и поздней осенью. На территории Эстонии ультрафиолетовое излучение B (UVB) в достаточном для синтеза витамина D количестве присутствует только с середины мая по начало сентября, но и в этом случае все зависит от угла падения солнечных лучей.
Проверьте содержание витамина D в вашей крови в аптеках Südameapteek!
Эстонский клещи распространяют два опасных заболевания: клещевой энцефалит или воспаление мозга и клещевой боррелиоз. Если клещевой боррелиоз можно успешно лечить антибиотиками, то против клещевого энцефалита лекарств нет, и это очень серьезное заболевание. Инфицирование клещевым энцефалитом можно предотвратить с помощью вакцинации!
Любому взрослому человеку следует знать свой уровень холестерина в крови. Информация об уровне холестерина поможет предотвратить осложнения в работе сердечно-сосудистой системы и увеличить продолжительность здоровой жизни. Особенно важно следить за холестерином тем, у кого есть сахарный диабет, поскольку для таких пациентов риск развития сердечно-сосудистых заболеваний выше.
Teemandi 2, Tartu, Tartumaa